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蒸肉豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:35:32 来源：网友投稿

蒸肉豆腐的热量大约在每100克70-100卡路里之间，具体热量取决于肉和豆腐的量及烹饪方式。因为蒸煮过程中没有添加油脂，所以相比油炸或煎炒的食物，热量相对较低，适合注重健康饮食的人群。

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