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拌蒸茄泥的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:41:02 来源：网友投稿

拌蒸茄泥的热量大约在每100克约含20-30千卡。这个热量值取决于所用食材的量及调料的类型。由于茄泥主要成分是茄子，热量较低，但加入油和调料后，热量会有所增加。总体来说拌蒸茄泥属于低热量食物，适合作为减肥期间的餐食之一。

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