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菊花鲈鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:41:06 来源：网友投稿

菊花鲈鱼每100克大约含有130到190卡路里，具体数值取决于烹饪方法和鱼的部位。一般来说清蒸或水煮的菊花鲈鱼热量较低，而油炸或烧烤的则热量较高。所以想要了解更准确的热量数值，需查看具体烹饪方法下的营养成分表。

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