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酱烧茭白的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:41:15 来源：网友投稿

酱烧茭白的热量大约在每100克约40-60千卡左右。热量取决于具体的烹饪方式和所使用的调料量。酱烧茭白通常以茭白为主料，加入酱油、糖等调料，烹饪过程中虽然热量不高，但茭白本身含有一定量的碳水化合物和脂肪，所以整体热量并不低。如果您在控制饮食热量，可以适量食用。

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