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鱼香菠菜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:41:27 来源：网友投稿

鱼香菠菜卡路里含量大约在每100克约30-40卡路里。这个数值取决于菠菜的分量和调味品的种类与用量。鱼香调味通常是咸甜结合，以酱油、糖、醋等调制，所以热量不算高，适合作为低热量蔬菜食用。

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