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拌瓜菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:42:09 来源：网友投稿

拌瓜菜的热量大约在30-50卡路里之间。具体热量取决于所用食材和调料。通常瓜类如黄瓜、南瓜等热量较低，而加入的调料如酱油、醋等热量也很小。所以拌瓜菜是一种低热量、高纤维的健康食品，适合减肥和保持身材。

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