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冰糖湘白莲卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:42:44 来源：网友投稿

冰糖湘白莲卡路里大约在每100克中含300-400卡路里左右。具体数值可能因制作工艺和配料不同有所差异。它主要由莲子和冰糖制成，莲子富含蛋白质和碳水化合物，冰糖则提供热量。所以适量食用可以作为甜点或加餐。

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