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青菜拌豆腐丝的热量是多少

发表时间:2024-10-04 21:42:45 来源:网友投稿

青菜拌豆腐丝的热量大约在100-150大卡左右。这个数值仅供参考,实际热量会因食材比例、烹饪方法和个人口味而有所不同。青菜富含膳食纤维和维生素,豆腐则含有优质蛋白,两者搭配热量适中,适合日常饮食。

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