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腐皮豆芽的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:43:26 来源：网友投稿

腐皮豆芽的热量大约在每100克含有20至30千卡左右。相对于其他豆芽，腐皮豆芽热量较低，适合作为低热量食品食用。其热量主要来自于豆制品的蛋白质和碳水化合物。虽然热量不高，但腐皮豆芽富含膳食纤维和多种维生素，营养较为丰富。

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