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冬瓜炖牛肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:44:07 来源：网友投稿

冬瓜炖牛肉的热量约为70-100大卡/100克。热量较低适合减肥期间食用。牛肉提供优质蛋白质，而冬瓜富含水分和膳食纤维，有助于消化和降低胆固醇。两者搭配营养均衡，美味又健康。

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