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蜜汁牛蒡卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:45:06 来源：网友投稿

蜜汁牛蒡卡路里大约在每100克牛蒡中含约20-30卡路里。牛蒡本身热量较低，蜜汁添加的糖分和油脂会让整体卡路里有所上升。具体数值取决于蜜汁的比例和制作方法。通常情况下蜜汁牛蒡的卡路里并不高，适合减肥或控制热量摄入的人群食用。

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