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清炒绿菜花的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:45:51 来源：网友投稿

清炒绿菜花的热量较低，大约在每100克绿菜花中含热量约25卡路里。这种蔬菜本身热量极低，几乎可以忽略不计，非常适合想要控制热量摄入的人群食用。由于烹饪方式简单，热量主要来自使用的少量食用油，所以在烹饪时尽量少用油，以进一步降低热量。

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