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芹菜鱿鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:46:00 来源：网友投稿

芹菜鱿鱼的热量约为44千卡/100克。芹菜热量较低，富含膳食纤维和维生素，而鱿鱼富含蛋白质和微量元素。两者搭配营养丰富，热量适中，适合作为健康饮食的选择。，烹饪方法也会影响热量，如油炸鱿鱼热量会更高。

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