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生机沙拉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:46:05 来源：网友投稿

生机沙拉的热量取决于所使用的食材和分量。一般来说一份200克的生机沙拉热量大约在100到200卡路里之间。这个热量范围主要取决于沙拉中的蔬菜和水果种类，如生菜、西红柿、黄瓜等热量较低，而加入的坚果、奶酪或橄榄油等则会增加热量。所以具体热量需根据实际食材和分量来定。

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