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炖什锦羊排卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:46:09 来源：网友投稿

炖什锦羊排卡路里大约在500-800卡之间，具体数值取决于食材种类和分量。羊排本身热量较高，每100克约含200-300卡路里，搭配蔬菜等什锦食材，整体热量会相对降低。但若羊排分量较多或加入较多油脂，卡路里会相应增加。

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