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家常扳指卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:46:14 来源：网友投稿

家常扳指卡路里大约在150-300卡路里之间。这取决于具体的食材和烹饪方式。例如用面粉、肉末和蔬菜做的扳指，热量较高；而用豆腐、蔬菜等低热量食材做的扳指，热量较低。一般来说扳指作为一种小吃，热量相对不高，但具体数值还需根据实际食材和分量来判断。

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