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炝冬笋油菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:46:38 来源：网友投稿

炝冬笋油菜的热量大约在每100克菜品中含约30-40千卡热量。这个热量值较低，适合作为减肥餐或健康饮食的一部分。因为食材主要是低热量的冬笋和油菜，而且烹饪方法为炝炒，用油较少，热量不高。但具体热量可能因食材和烹饪方式的不同有所变化。

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