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牛里脊肉扒卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 21:48:11 来源:网友投稿

牛里脊肉扒每100克大约含有210千卡路里。牛里脊肉是高蛋白、低脂肪的肉类,扒制过程中通常用少量油煎,热量相对较低。如果您想控制摄入的热量,可以选择食用牛里脊肉扒作为蛋白质来源。

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