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芋艿鲩鱼腩的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:49:43 来源：网友投稿

芋艿鲩鱼腩的热量大约在200-300千卡/100克左右。具体热量因烹饪方式和个人食材比例有所不同。芋艿富含膳食纤维和矿物质，鲩鱼腩则含有丰富的蛋白质和脂肪，两者结合，使得这道菜的热量较高。但总体来说芋艿鲩鱼腩属于中等热量食物。

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