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雪蛤炖乌鸡的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:50:57 来源：网友投稿

雪蛤炖乌鸡的热量约为每100克约含80-100千卡。由于雪蛤和乌鸡的脂肪含量较低，热量主要来源于蛋白质。雪蛤富含胶原蛋白，乌鸡则含有丰富的氨基酸，两者结合，营养丰富但热量适中。具体热量根据食材和烹饪方式可能略有差异。

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