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软酥整鹌鹑的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:53:01 来源：网友投稿

软酥整鹌鹑的热量大约在150-200千卡/100克。具体热量因烹饪方式和个人所用食材不同而有所差异。例如油炸的软酥整鹌鹑热量会更高。为了估算热量，可以根据食材和烹饪方式自行调整。

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