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双味荷花鱼的热量是多少

发表时间:2024-10-04 21:53:01 来源:网友投稿

双味荷花鱼的热量大约在每100克鱼身部分约含200-300千卡。具体热量取决于烹饪方法和使用的调料。由于荷花鱼本身脂肪含量较低,热量主要来自于鱼肉本身。在食用时注意不要过多加入高热量调料,以免影响整体热量摄入。

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