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南瓜沙拉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:53:18 来源：网友投稿

南瓜沙拉的热量大约在每100克40-60卡路里左右。具体热量取决于南瓜的含水量、沙拉中加入的其他食材以及调味料。一般来说南瓜沙拉热量较低，适合作为减肥餐单的一部分。

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