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凉拌蜇皮的热量是多少

发表时间:2024-10-04 21:53:18 来源:网友投稿

凉拌蜇皮的热量较低,大约在每100克中含有30-40千卡热量。这是因为蜇皮主要由水分和蛋白质组成,脂肪含量较低。所以作为一道清爽的凉菜,凉拌蜇皮适合作为低热量饮食的一部分。

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