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拌果酱菜心的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:57:54 来源：网友投稿

拌果酱菜心的热量大约在100-150千卡/100克左右。这个热量取决于果酱的成分和菜心的量。一般来说果酱热量较高，而菜心热量较低，所以整体热量不会太高。如果想要控制热量，可以选择低糖果酱或者减少果酱的用量。

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