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番茄焖牛肉的热量是多少

发表时间:2024-10-04 21:58:32 来源:网友投稿

番茄焖牛肉的热量大约在200-300大卡之间,具体数值取决于牛肉和番茄的分量以及烹饪方法。一般来说牛肉的热量较高,每100克约含200大卡,而番茄热量较低,每100克约含20大卡。所以总体热量取决于食材的具体用量。简单来说番茄焖牛肉是一道高蛋白、低脂肪的菜肴,适合减肥期间食用。

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