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凉拌荸荠的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:59:08 来源：网友投稿

凉拌荸荠每100克大约含有35千卡热量。荸荠热量较低，含有丰富的水分和纤维，有助于消化。由于其热量不高，适合作为低热量饮食的一部分。不过具体热量可能因制作方法和个人食用量不同而略有差异。

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