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脆皮鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:59:14 来源：网友投稿

脆皮鱼的热量因制作方法不同而有所差异。一般来说脆皮鱼的热量在每100克大约在200到300千卡之间。比如以炸鱼为例，每100克炸鱼的热量大约在250到300千卡左右。这是因为油炸过程中，鱼吸收了大量的油脂，使得热量较高。而烤制或蒸制的脆皮鱼，热量相对较低，每100克大约在150到200千卡之间。具体热量还需根据实际食材和烹饪方式来确定。

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