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意式番茄牛肉凉面卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:59:50 来源：网友投稿

意式番茄牛肉凉面的卡路里含量取决于食材分量和烹饪方式，通常每份约含300-400卡路里。以普通分量计算，约含150-200克牛肉、100克面条及适量番茄酱。牛肉提供蛋白质和脂肪，面条则提供碳水化合物，番茄酱则增加风味和部分维生素。具体数值还需根据实际食谱调整。

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