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素炒韭菜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:59:54 来源：网友投稿

素炒韭菜的卡路里大约在100-150大卡之间。具体数值取决于烹饪方式和食材的量。因为韭菜本身热量较低，炒制时油和调味料的摄入量会影响最终的热量。简单炒制适量油和盐，可以保证较低的热量摄入。

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