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炒油菜薹的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:00:01 来源：网友投稿

炒油菜薹的热量大约在每100克约25-30千卡。这个热量值取决于烹饪方式和调料的使用量。一般来说油菜薹本身热量较低，是一道低脂、低热量的蔬菜。烹饪时尽量少用油，以减少热量摄入。

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