炒莴笋卡路里是多少
发表时间：2024-10-04 22:00:03
来源：网友投稿
莴笋的热量大约是每100克约15大卡。莴笋是一种低热量的蔬菜，主要含有水分和纤维，几乎不含脂肪，所以适合想要控制体重的人群食用。炒莴笋时如果使用少量食用油，其热量不会显著增加。
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