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清蒸茄子卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:00:36 来源：网友投稿

清蒸茄子的卡路里大约在30-40大卡之间。这是因为茄子本身热量较低，清蒸方式不添加油脂，所以卡路里不高。具体数值可能因茄子大小和烹饪时间略有不同。简单来说清蒸茄子是低卡路里的健康食品。

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