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什锦蔬菜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:01:10 来源：网友投稿

什锦蔬菜汤的热量因具体食材和制作方法不同而有所差异，但一般来说一份约500毫升的什锦蔬菜汤大约含有50-100千卡热量。这是因为蔬菜本身热量较低，即使是加入了少量肉类或乳制品，整体热量也不会太高。蔬菜汤主要由各种蔬菜煮制而成，如胡萝卜、土豆、洋葱、西红柿等，这些食材本身含有的热量不高，所以什锦蔬菜汤是一种低热量的健康食品。

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