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油焖缩项鳊的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:01:46 来源：网友投稿

油焖缩项鳊的热量大约在每100克约含150-200千卡。这个热量值受烹饪方式和食材新鲜程度的影响。油焖缩项鳊以鱼肉为主要成分，烹饪时加入了油脂，热量相对较高，但鱼肉本身是优质蛋白质的来源，适量食用对健康有益。

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