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黄煨牛肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:02:56 来源：网友投稿

黄焖牛肉的热量大约在每100克约含200-300千卡。这个热量取决于牛肉的部位、烹饪方式和所加调料。一般来说牛肉热量较高，尤其是脂肪含量较高的部位。烹饪时若加入大量油脂或调料，热量还会增加。所以食用时应注意分量和搭配，以保持饮食平衡。

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