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菊花冬笋桂鱼羹卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:04:11 来源：网友投稿

菊花冬笋桂鱼羹卡路里大约在200-300大卡之间。具体数值取决于食材的分量和烹饪方式。因为菊花、冬笋和桂鱼都是低热量食材，所以整体热量不高。不过如果加入过多的调味料或勾芡，热量会相应增加。所以想要控制热量，最好选择清蒸或水煮的方式来烹饪这道菜。

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