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蛋蓉牛肉羹卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:04:26 来源：网友投稿

蛋蓉牛肉羹大约含有150-200千卡路里。具体卡路里根据食材和制作方法略有差异。主要成分包括牛肉、鸡蛋、豆腐等，牛肉和鸡蛋提供蛋白质，豆腐提供植物蛋白和矿物质。总体来说蛋蓉牛肉羹热量适中，适合作为营养早餐或午餐。

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