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栗子鸭煲卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:04:44 来源：网友投稿

栗子鸭煲卡路里大约在200-300大卡左右。具体数值取决于食材和烹饪方式。一般来说鸭肉富含蛋白质和脂肪，栗子则含有碳水化合物，两者的热量相对较高。不过煲汤过程中，食材与水长时间加热，部分热量会转化为水蒸气散失。所以栗子鸭煲的总热量在200-300大卡之间。

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