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胡萝卜炒青笋卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:04:47 来源：网友投稿

胡萝卜炒青笋每100克大约含有20-30卡路里。这个数值取决于具体的烹饪方式和食材的新鲜程度。一般来说蔬菜本身热量较低，炒制时加入的少量油和调料，对总卡路里影响不大。所以一份适量的胡萝卜炒青笋，整体热量相对较低。

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