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牛肉蒸豆腐卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:05:35 来源：网友投稿

牛肉蒸豆腐的卡路里大约在100-150大卡左右，具体数值取决于牛肉和豆腐的分量以及烹饪方式。一般而言豆腐热量较低，每100克约含90大卡，而牛肉热量较高，每100克约含150大卡。所以牛肉蒸豆腐的总热量取决于两者的比例。简单来说牛肉和豆腐搭配蒸煮，热量相对较低。

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