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菠菜饺卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:05:37 来源：网友投稿

菠菜饺每100克大约含有60-70千卡路里。这个数值受馅料和皮的制作工艺影响。一般来说饺子皮和馅料都比较低热量，但由于菠菜本身含有一定水分，所以整体热量较低。但具体数值还需根据实际食材和制作方法来确定。

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