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枸杞头拌豆腐干卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:06:07 来源：网友投稿

枸杞头拌豆腐干的卡路里大约在每份200-300卡路里之间。具体数值取决于食材的分量和制作方法。枸杞头富含维生素和矿物质，热量较低；豆腐干则是高蛋白、低脂肪，热量也相对较低。总体来说这道菜热量不高，适合减肥或注重健康饮食的人群。

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