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白芸豆沙拉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:06:36 来源：网友投稿

白芸豆沙拉的热量大约在150-250卡路里之间。这取决于具体食材的比例和调味。一般来说以100克白芸豆为主料，搭配蔬菜和少量橄榄油等调味品，热量相对较低。但若加入高热量食材如奶酪或油炸食品，热量会相应增加。所以控制食材选择和用量是关键。

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