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银鱼炒鸡蛋卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:06:44 来源：网友投稿

银鱼炒鸡蛋每100克大约含有90-100千卡的热量。具体数值取决于食材的新鲜程度、烹饪方法和所用调料。银鱼本身热量较低，而鸡蛋热量较高。烹饪时建议少油少盐，以减少热量摄入。

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