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冰糖湘莲卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:07:16 来源：网友投稿

冰糖湘莲每100克大约含有220-250卡路里。主要热量来源于莲子本身，而冰糖添加的糖分也贡献了一部分热量。具体数值可能因制作工艺和原料的不同而有所差异。

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