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蓑衣黄瓜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:07:30 来源：网友投稿

蓑衣黄瓜的热量大约在每100克20-30卡路里之间。这种食物主要由黄瓜制成，黄瓜本身热量较低，再加上调味时很少添加油脂，所以整体热量不高。蓑衣黄瓜是一道低热量、高水分的凉拌菜，适合作为减肥或控制热量摄入时的健康选择。

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