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淮杞炖牛鞭卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:09:31 来源：网友投稿

淮杞炖牛鞭卡路里含量约为每100克约150千卡。具体数值会因烹饪方式和食材新鲜程度略有差异。淮杞和牛鞭本身热量不高，但牛鞭含有较多蛋白质，炖煮过程中热量增加。此菜热量适中，适合日常食用。

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