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凉拌苦菜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:09:43 来源：网友投稿

凉拌苦菜的热量大约在每100克中含约20-30卡路里。这是因为凉拌苦菜主要成分是蔬菜，热量较低。不过具体热量还取决于调料的添加量，如醋、油等。总体来说凉拌苦菜是一种低热量的健康食品。

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