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清煲鹌鹑卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:09:58 来源：网友投稿

清煲鹌鹑的卡路里大约在100-150大卡之间。具体数值取决于鹌鹑的大小和烹饪方式。清煲鹌鹑因为烹饪过程中不加油脂，热量较低，适合想要控制体重的人群食用。

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